精子异常需补充多久维生素E

精子需要多长时间补充维生素E 试验表明，补充维生素E可以改善精液质量，尤其是精子活力、数量和形态。因此，男性不育患者在精子异常或稀少的情况下，可以适当补充维生素E，以提高自然受孕率。 建议每次服用100mg，每日2-3次，连续服用3-6个月。 此外，维生素E还能起到维护女性卵巢功能、改善习惯性流产的作用。如果女性不孕，也可以补。 除了提高生殖功能，吃维生素E美容延缓衰老恐怕作用不大。不建议服用。 市面上维生素E胶囊的规格很多，很多都属于保健品。购买的时候要看清楚。很多标注250mg和500mg的胶囊，并不是指维生素E的含量，而是每粒胶囊的重量。 比如某知名品牌的维生素E胶囊，每粒250mg，目标含有d- alpha；-生育酚97.5mg，也就是说每250mg含有d-α；-生育酚97.5mg，计算后实际纯度也是39%，实际涉嫌误导消费者。