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1岁小孩可以吃香油当调料吗?
目前正规渠道市售的调味料都没有问题。毕竟天然调味料很少,成分和人工没有区别。 比如鸡精和味精没什么区别,都是谷氨酸钠。 但一切都是为了一件事 度 ,太多了不好。
一岁的孩子在肠胃功能正常的情况下,可以吃少量的香油(比如蒸鸡蛋,米汤里滴几滴),但只是作为调料使用。
对于1岁左右的宝宝来说,肠胃功能还不完善,一次一两滴即可。 宝宝2岁多了才敢用香油(一直拉肚子!)
确定你买的香油是正品。如今,合成芝麻油并不少见。不仅没有营养,甚至对身体有害。
如果实在不放心市面上的香油,其实可以自己做类似的产品。 买黑芝麻和白芝麻,放锅里炒,中间加少量盐。 翻炒至微焦,用粉碎机打粉。不会差的。 我们叫他 芝麻盐
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