多吃红枣可以通血栓吗

多吃红枣能治血栓吗？ 虽然红枣的功效很多，但是对血管疾病的治疗并没有特别的效果。 对于血栓患者来说，通过日常饮食来预防和调节脑血管疾病确实是有可能的，但是红枣的功效帮助不大。 2014年，中国预防医学会、中国营养学会等权威机构联合发布的《心血管疾病营养处方专家共识》文件指出，鱼油和富含DHA的鱼类，如沙丁鱼、三文鱼、鳕鱼等，对疏通血栓、预防心脑血管疾病有一定作用。 此外，多吃水果和蔬菜，尤其是深色水果和绿叶蔬菜，也能有效减少心血管疾病的发生。 而红枣则没有疏通血栓、预防心脑血管疾病的作用。