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猕猴桃能降血压吗?
猕猴桃可以降血压!和其他水果一样,我国80%以上的高血压患者都是盐敏感的,即高盐饮食导致大量高血压患者,而低钾饮食也导致大量高血压患者。 多吃富含钾的水果和蔬菜,促进体内钠的排泄,对帮助控制血压大有好处。 但是,反过来说,只需要猕猴桃就可以降血压吗?能像种水一样种玉米吗?种玉米只需要水吗?高血压患者往往反过来理解问题,得不偿失。
由于富含抗氧化剂叶黄素、钾、维生素C,具有降血压、调节血压、扩张血管、降低胆固醇的作用。特别适用于高血压合并冠心病、动脉硬化的患者。 一天一个猕猴桃,可以加香蕉,小番茄等。,切成小块,倒一点蜂蜜在上面吃。
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