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小孩子可以吃火龙果吗?
火龙果性寒,含有大量纤维素,妈妈不能一下子给宝宝喂太多,宝宝拉肚子的时候也不能喂。
1.火龙果性微寒,种子中含有不易消化的膳食纤维。所以,宝宝要适量食用。如果不适合腹泻期间食用,每日摄入量不要超过20g。
2.有些宝宝吃了火龙果后容易出现过敏反应,比如拉肚子,所以第一次给宝宝添加的时候,先尝试少量,没有不良反应再添加。
3.火龙果含有植物白蛋白,这种蛋白在一般果蔬中很少见。这种白蛋白会和人体内的重金属离子结合解毒。
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