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吃火龙果会拉肚子吗?
很多人在食用火龙果后2小时左右出现腹泻样症状。严格来说,这是吃火龙果(有强大的润肠功能)引起的泻药。不是腹泻,所以不需要吃药止泻。火龙果本身就是便秘的专用食物。大家吃火龙果要适度。一次不宜吃太多,一天最好不要超过一个。
火龙果营养价值很高。它含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、植物蛋白,这在一般的水果和蔬菜中是很少见的。这种活性白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起到排毒的作用。
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