焦糖软曲奇的热量高吗

焦糖软曲奇热量高吗？ 钱钟书先生说，吃烤红薯就像作弊。偷总比不偷好。 这种焦糖软曲奇简直是 不吃的时候，香味扑鼻，让人流口水；但是当我真正吃的时候，我开始担心别的事情，比如:焦糖软曲奇热量高吗？吃了容易胖吗？那么，事情的真相是什么呢？ 焦糖软曲奇和普通曲奇相比，口感更软，热量更高。 以100克可食用部分计算，焦糖软曲奇的热量为500卡，在同类食物中较高。 每100克焦糖软曲奇所含热量约占中国营养学会推荐普通成年人保持健康每日总热量的22%。 所以，焦糖软曲奇要注意适量。 饿的时候可以适量吃点东西充饥，但不要过量。 对于想保持好身材的女性来说，焦糖软曲奇是不能多吃的，不然一不小心就会发胖。