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红枣桂圆枸杞红糖水谁不适合吃?
在月经期间,有些女性会眼睛或脚肿胀。其实这是湿重的一种表现。这些人不适合服用红枣桂圆枸杞红糖水。因为红枣味甘,吃多了容易引起痰湿,体内积水,水肿更严重。
如果有腹胀,不宜喝红枣、桂圆、枸杞、红糖水,以免燥湿凝滞。越喝越不能改善胃胀。体质偏热的人也不适合在经期喝红枣、桂圆、枸杞、红糖水,可能会造成经血过多。
红枣、桂圆、枸杞、红糖、水食用过量,对消化功能有害。红枣可以常吃,但不能过量,否则会损害消化功能,引起便秘。
另外,红枣、桂圆、枸杞红糖富含水分和糖分,不适合糖尿病人食用,以免血糖升高,加重病情。
温馨提示:
如果你吃了太多的红枣,又没有喝足够的水,你就很容易得蛀牙。另外,枣皮的纤维含量很高,不容易消化。吃多了会胀气,特别是肠胃不好的人。
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