黑米能和百合能一起吃吗

黑米能和百合能一起吃吗,第1张

黑米和百合可以一起吃吗? 黑米和百合可以一起吃。 1.红豆百合昨晚泡了,黑米早上泡了半个小时。 2.放冷水,开大火,将黑米和红豆倒入砂锅。哈哈 hellip hellip煮到大火沸腾,记得中间要搅拌,以免粘锅和黑米开始变色。 3.百合和冰糖保留。水烧开后,上火时放入关中。 4.哈哈哈 hellip hellip沸腾,沸腾,沸腾!一定要有圆泡泡!大概10到15分钟后,豆子就可以关中小火煮了。很难煮它们。记得搅拌它们! 5.关小火后盖上盖子,水分就没那么容易流失了。小火炖半小时左右,看红豆开花。

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