孕妇能吃大葱炒木耳吗

孕妇可以吃大葱炒黑木耳吗？ 黑木耳营养丰富，有 肉在中间 、 细菌之花 其营养价值堪比动物性食物，又被称为蘑菇 最好的菌类 孕妇吃不吃黑木耳是很多孕友非常关心的问题。孕妇能不能吃黑木耳？其实孕妇吃黑木耳是可以的，但不宜多吃。希望准妈妈们能注意自己的食量。 黑木耳虽然营养丰富，易于烹饪，具有美容功效，但却是公认的美味佳肴。 但是，多吃无益。 中医认为，由于黑木耳得湿气，生于朽木，故有肾衰竭之害。 是精生之源，精衰之源断绝；肾为先天，肾衰竭必不可少。 所以黑木耳不能吃，但也不能吃太多，尤其是孕妇和小孩。吃饭的时候，更要注意控制食量。