欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出
肉松,婴儿怎么吃。
练习1
材料:猪里脊肉(250克)
辅料:大葱(适量)、姜片(适量)、八角(适量)、白酒(适量)
练习:
1.猪肉洗净,切成大块(去筋);
2.将葱、姜片、八角放入锅中,烧开,放入里脊肉,烧开浮起,过滤,加入白酒继续煮;
3.煮到可以用筷子轻松扎进去,然后捞出来晾凉;
4.用擀面杖擀几下,让肉变平;
5.用叉子顺着猪肉粒,叉成一条条肉丝。越细越好(用叉子太慢了,然后用手撕);
6.将所有肉撕成细丝,用叉子叉松;
7.将肉丝倒入锅中,加入适量的盐、糖和酱油,小火翻炒咖喱(如果是小孩子吃的,最好不要放咖喱);
8.翻炒至脱水蓬松,放凉后放入密封盒中保存。
练习2
材料:猪肉(瘦肉)1050克
辅料:红糖4 g,白糖21 g,盐16 g,生抽18 g,淡酱油18 g,香油12 g,色拉油12 g,小葱2根,姜2片,茴香籽1个,香叶4片,料酒10 g,水适量。
练习:
1.瘦肉洗净,切成小块。
2.水烧开后,将肉放入沸水中焯一下,然后捞起洗净。
3.将肉放入有水的锅中,放入小葱、姜、茴香和香叶,烧开,加入料酒,关小火,烧40分钟左右。
4.然后拿起来晾凉。把肉撕碎,放进面包机。
5.肉全部撕好后,加入生抽、老抽、红糖、白糖、盐、色拉油、香油。
6.重启面包机。菜单17 函数,默认时间为1小时;还剩36分钟打开,已经很不错了。
7.将炒好的肉松取出晾凉,放入密封袋中保存。
烹饪诀窍
肉松的深浅颜色要根据自己的喜好来添加。如果喜欢浅色,可以减少酱油。也建议加入适量的白芝麻,味道会更好。白芝麻要在最后五分钟加入,以免打碎。
赞
(0)
打赏
微信扫一扫
支付宝扫一扫
猪肉松的营养价值有哪些
上一篇
2022-09-12
紫薯西米露的营养价值
下一篇
2022-09-12
评论列表(0条)