西兰花炒鸡蛋怎么做

西兰花炒鸡蛋怎么做,第1张

西兰花炒鸡蛋怎么做? 1.先准备西兰花、鸡蛋等原料,然后将西兰花切成小树,用清水浸泡7-8分钟,清洗干净。 2.锅里的水烧开后,加入西兰花、油和盐,煮到变软。 3.将西兰花倒入冰水中冷却。(这样做是为了保持蔬菜鲜艳的颜色) 4.取出并沥干水分。 5.将鸡蛋打散,加入适量的盐。 6.锅中油加热至七成热,然后倒入蛋液,煎至固体呈金黄色。 7.加入西兰花翻炒。加入胡椒粉和少许盐翻炒均匀。

欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出

原文地址: http://outofmemory.cn/bake/2882672.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022-09-12
下一篇 2022-09-12

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

保存