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可以长期吃叶黄素吗?多久一次
叶黄素是一种天然的视觉营养元素,主要存在于绿叶蔬菜等植物中。其中万寿菊花的含量最高。自古以来就知道菊花有清肝明目的作用。事实上,菊花中含有的叶黄素对改善视力有很大的作用。 叶黄素是人类视网膜黄斑区的主要色素成分,对保护眼睛非常有帮助。
一个产品能否长期服用,取决于两点。第一点是,成分是否提取自天然来源,是否通过临床试验(大部分化学成分不能长期使用)由人服用 叶黄素可以长期食用,其天然成分和临床验证无副作用。大量科研报告证实叶黄素对眼睛有特殊作用,临床应用十余年未见副作用报道。
所以,叶黄素虽然能很好的保护视力,但是任何保健品都要适量服用。希望你重视起来,管好自己的身体。
尤其是叶黄素软胶囊,一般需要两个多月甚至一两年。 这样,服用叶黄素软胶囊会有很大的危害风险。 所以叶黄素软胶囊不宜长期服用。
叶黄素胶囊连续服用不宜超过2个月
消费者在选择叶黄素相关产品时,需要考虑叶黄素产品的服用时间。如果长期服用,需要考虑是否适合选择叶黄素胶囊产品,尤其是儿童,身体处于发育阶段,如果长期服用,会对身体发育造成一定影响。
儿童使用叶黄素产品,或者严重眼疾患者需要长期服用。(服用超过四分之三者)建议选择压片糖果制剂制备的产品,如市面上最新制备方法的叶黄素酯压片产品。
许多食物中都含有叶黄素,如深绿色叶类蔬菜和水果,但叶黄素的摄入量不稳定,吸收利用率低。 因此,我们可以选择营养营养素β-胡萝卜素软胶囊,帮助更好地补充。
纽崔莱越桔每粒胶囊中的叶黄素酯为5mg,叶黄素酯也是叶黄素的稳定来源,吸收利用率高。 此外,在优质叶黄素酯的基础上,特别添加了珍贵的欧洲越橘提取物,能改善视疲劳症状,有助于提高视力。 补充天然 beta-胡萝卜素可以改善干眼症,帮助更全面地保护眼睛。
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