什么季节可以喝黄芪水

什么季节可以喝黄芪水,第1张

什么季节可以喝黄芪水 春季气温变化快,各种年龄体弱的人更容易反复感冒,称为 在中医里。不稳定表 这类人如果经常吃黄芪牛肉汤,可以建立起抵御感冒的屏障。 中医有一种汤剂叫 玉屏风散 形象地说,它像玉石一样珍贵坚固,像屏风一样挡风御寒,让屏风内虚弱、容易感冒的人不受伤害。 汤剂由黄芪、防风白术三味药组成,其中黄芪起主要作用。 食疗方面,可以选择黄芪牛肉汤,取牛肉250g,黄芪10g,防风10g,白术10g,红枣10枚。 将牛肉洗净切块,然后捞起,锅中倒入适量清水,加入洗净的黄芪、防风、白术、红枣(去核)煮30分钟,再加入牛肉小火煮一小时,挑出药材,加入适量姜、葱,再煮10分钟,加盐调味即可食用。 该药膳具有补气益肺、养心安神、强身健体的功效。 就季节而言,黄芪一年四季都可以吃,当归粉用水冲服,每次5g左右;黄芪片可以每天泡茶喝。泡几片就好了。非常好。

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