人参一次吃多少好

一次吃多少人参 一般生晒参是用来治病的。生晒参药性薄，最多用3~15g即可。 红参性粗而热，适合畏寒的人食用。通常的剂量是3~6g，或者医生可以根据临床需要使用特定的剂量。 一般不超过9g。 高剂量:一般不适合高剂量使用。 但抢救危重病人时，可用红参或晒干的人参30~90g。 如果是作为滋补品，一天应该吃多少人参？根据人参食用原则，人参的保健剂量要从小剂量开始。 每日1~3片，煎汤或溶化。在身体没有不适后，逐渐加大剂量，让人体有一个逐渐适应和耐受的过程。 2012年9月4日，卫生部发布公告，建议成年人每天食用人工种植五年以下的人参不超过3g，可作为参考。 以上是干人参的食用量。一次应该吃多少鲜人参？鲜人参含有一定比例的水分，用量可适当增加。 一般人参的干重和鲜重是1: 2 ~ 4，一般是3.5。 鲜人参的日常食用:鲜人参有不同种类。如果是长白山鲜人参中的园参，成人每天10g左右；西洋参15g左右；20年以上的鲜林参不到5g，鲜野山参1g左右。 这是保健的每日参考剂量，可以添加用于治疗疾病。遵医嘱，根据每个人的体质适当增减。