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莲雾热量高吗
100克莲雾可食用部分等于:39卡路里
是一种热量较低的水果,在水果中含铁量较高,适合减肥期间食用。 莲雾,又名梧桐、紫梧桐、爪哇梧桐、水石榴、桃、代雾、莲雾、无花果,是一种能治多种疾病的佳果。味甘,润肺,止咳,化痰,凉血,收敛。 主治:肺燥咳嗽、呃逆、痔出血、腹胀、肠炎、痢疾、糖尿病等。 研磨石炭还可以治疗创伤性出血和下肢溃疡。 此外,台湾省民间还有 吃莲雾清肺火论
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