红枣泡水用开水吗

你用开水泡红枣吗？ 红枣最好用凉开水洗干净再吃。开水还会破坏红枣所含的各种成分，损失大量的维生素C和各种微量元素。 建议大家不要吃太多红枣，虽然红枣可以补血，调经，养颜。吃多了容易拉肚子，伤脾胃。红枣不能和黄瓜、胡萝卜一起吃。