红茶能降血糖吗

红茶能降血糖吗 红茶能降血糖吗？ 而绿茶根本不发酵，乌龙茶属于发酵茶，刺激性比红茶大。 有研究结果表明，红茶对糖尿病人有好处，因为它能刺激胰岛素分泌，降低餐后血糖峰值。 也有学者对这些做过实验，给16名志愿者一种含75g葡萄糖的溶液，但糖液的配制有四种方式:1组用白水，2组用含咖啡因的白水，3组用溶于1g茶包的红茶水，4组用溶于3g茶包的红茶水。 然后，观察他们喝糖水后150分钟内的血糖和胰岛素反应。 结果发现，1克茶包可以让受试者的血糖更稳定120分钟，而咖啡因却一点帮助都没有。 这可能是红茶中含有大量的多酚类物质造成的。