吃开心果会上火吗

吃开心果会上火吗？ 吃开心果可能会上火。 开心果和其他坚果一样，含有丰富的蛋白质和油脂，食用后需要大量的水分来促进其新陈代谢和分解。所以，吃多了嘴会干。另外，开心果干炸会上火，吃多了也会上火。 开心果一般服用50g，每次20粒左右，不会上火。开心果营养价值很高，少量食用可以起到很好的滋补作用。并不是有些人想的那样。你吃的营养食物越多越好。干果吃多了有很多副作用，当然不会上火。