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铁皮石斛不能和什么一起吃
1。吃完不吃萝卜。 吃了铁皮石斛后,需要时间在胃里慢慢消化吸收;萝卜有通便、通气的作用。吃了铁皮石斛再吃萝卜,会影响铁皮石斛有效成分的肠道吸收,从而降低或达不到防病保健的效果。
2。忌与绿豆同食。 绿豆能抑制铁皮石斛的药效,最好不要一起吃。
3。有些人不适合吃东西。 铁皮石斛的作用和应用范围很广,但仍有禁忌人群。 在中医理论中,铁皮石斛清润,虚火不旺,或实热证、舌苔厚腻、腹胀者不宜食用;铁皮石斛能聚邪气,热病不宜早用,如感冒初期;铁皮石斛还能助湿邪,湿温不燥者不宜食用。 铁皮石斛助阴,胃寒的人吃了,伤阳,忌食。
4。单独使用时需要煮很长时间。 铁皮石斛单用的时候没什么好担心的,只需要煮久一点就能发挥药效了。 忌用其他药材同食。 铁皮石斛与其他药材共煎时,应提前煮沸30分钟以上,再与其他药材共煎,才能更有效地发挥药效;此外,它不能与石膏,巴豆,僵蚕和万磊一起吃。
5。少胜于多。 在日常保健中,也要注意控制铁皮石斛的食用量。吃多了会拉肚子,而铁皮石斛摄入过多可能会抑制心脏和呼吸,降低血压。用药时要谨慎,遵医嘱服用,不能急功近利,擅自加大剂量,否则可能会引起一些不良反应或损害身体健康。
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