胡萝卜素吃多了会怎样

胡萝卜素吃多了会怎样,第1张

胡萝卜素吃多了会怎么样? 1.如果我们吃大量的胡萝卜,我们血液中的胡萝卜素就会过高,我们就会出现月经异常、无排卵和不孕。这是因为它是β胡萝卜素会干扰类固醇的合成,所以我们女性一定要适量吃胡萝卜。 2.过量食用胡萝卜的女性会出现月经不调,通过检查会发现她们的卵巢是黄澄澄的,被称为黄金卵巢。胡萝卜吃多了也会让我们的叶黄素分泌过少,导致不孕。 3.胡萝卜富含维生素和胡萝卜素,以及其他一些营养物质。没有生殖需求的人可以多吃,因为这是优质食品。对于非常想怀孕的女性来说,还是少吃为好,因为我们摄入过多的胡萝卜素后,会发生闭经,抑制卵巢排卵。

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