柿饼孕妇能吃吗

孕妇可以吃柿饼吗？ 孕妇可以适量吃一些柿饼。柿饼含有丰富的有机酸，可以帮助肠胃消化，增加食欲。也是治疗腹泻的好方法，特别适合孕期食欲不好的孕妈妈。而且柿饼富含膳食纤维，可以润肠通便，有效预防便秘。 此外，柿子还能降血压、软化血管、增加冠状动脉流量、促进血液循环、消炎、改善心血管功能。 尤其适用于妊娠高血压的孕妇。但是，孕妇不宜吃太多。一次不要吃太多。小心别吃了空 患有糖尿病和腹泻的人应避免食用。 孕妇吃柿子的注意事项 1。柿子不宜吃在腹部空因为柿子含有较多的鞣酸和果胶，当吃在腹部空时，它们会在胃酸的作用下形成大小不一的肿块。如果这些肿块不能通过幽门到达小肠，就会留在胃里，形成小胃。 胃柿石如果不能自然排出，会引起消化道梗阻，上腹部剧烈疼痛，呕吐，甚至呕血。手术中发现了拳头大的胃柿石。 2。柿子一次不宜吃太多。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成化合物，不能被人体吸收，所以这些营养物质不能使用。所以多吃柿子容易导致这些矿物质的缺乏。 因为含有较多的糖分，人吃柿饼比吃等量的苹果、梨更有饱腹感，会影响食欲，减少正餐的摄入量。 3。吃完后，最好漱口。柿饼含糖量高，果胶含量高。吃完后，嘴里总会剩下一部分，尤其是牙齿里。再加上弱酸性的鞣酸，很容易腐蚀你的牙齿，形成龋齿。所以要及时喝几口或者漱口。