牛油果婴儿辅食吃法

牛油果婴儿辅食吃法,第1张

牛油果婴儿辅食 [牛油果泥]适合六个月以上的宝宝;食材:牛油果;牛油果洗净,去皮去核,切成小块,蒸10分钟。 蒸熟后,将牛油果和适量的汤用食补机搅拌成糊状。 (可以加入淡奶或温水调节稠度。)挑精致的牛油果,不然会很硬,不适合作为辅食。 喂食新水果时,需要少量食物来测试过敏反应。 【香蕉牛油果泥】适合六个月以上的宝宝;食材:香蕉、牛油果;牛油果洗净,去皮,去核,切成小块;香蕉去皮,切成小块,蒸10分钟。 蒸好后,在搅拌杯中预留适量的汤汁,用食补机将汤汁(或牛奶)、牛油果、香蕉搅拌成糊状。 【牛油果胡萝卜泥】适合六个月以上的宝宝;配料:牛油果、胡萝卜;胡萝卜去皮,切成小块;牛油果洗净,去皮去核,切成小块,蒸20分钟。 蒸好后将汤料保留在搅拌杯中,直接将蒸篮中的食材倒入辅食机的搅拌杯中,开启搅拌功能搅拌成泥状。 (甜甜的胡萝卜,香香的牛油果,营养丰富,对宝宝胃口!) 【牛油果三文鱼膏】适合九个月以上的宝宝;食材:牛油果、三文鱼;三文鱼切片(需去刺),牛油果洗净,去皮去核,切片;先放三文鱼,再放牛油果,蒸20分钟。 蒸好后保留混合汤,将蒸好的牛油果和三文鱼放入搅拌杯中,开启搅拌功能搅拌成泥状。 (在喂食一种新的海鲜时,需要少量的食物来测试过敏反应。 ) 【牛油果鸡蓉】适合十个月以上的宝宝;食材:牛油果、鸡胸肉、鸡汤;鸡胸肉切片,牛油果洗净,去核切片;先放鸡肉,然后放牛油果,20分钟。 蒸好后将汤汁保留在搅拌杯中,直接将蒸篮中蒸好的食物倒入辅食机的搅拌杯中,再取一部分适量鸡汤,开启搅拌功能将其搅拌成泥状。 【猕猴桃黄油果酱】适合十二个月以上的宝宝;食材:猕猴桃、牛油果;猕猴桃洗净,去皮,切成小块;将牛油果洗净、去皮、去核,切成小块;蒸10-15分钟 蒸好后将蒸篮倒入辅食机的搅拌杯中,开启搅拌功能搅拌成泥状。 (可以加温水调节稀稠度),可以让宝宝蘸面包片、熟软的蔬菜,甚至直接蘸手指吃。 (喂食新水果时,需要少量食物来测试过敏反应。 ) 【牛油果芒果泥】适合十二个月以上的宝宝;食材:芒果、牛油果;芒果洗净、去皮、去核,切成小块;牛油果洗净,去皮,去核,切成小块;蒸10-15分钟 蒸好后将蒸篮里的食材倒入辅食机的搅拌杯中,再加入适量温水(淡奶或果汁),开启搅拌功能搅拌成泥状。 【牛油果大虾】适合十二个月以上的宝宝;食材:牛油果、虾、黄瓜、沙拉酱;牛油果洗净,去皮,去核,切片;黄瓜洗净,去皮,切丁;虾壳和肠子;先放虾,再放牛油果和黄瓜,然后蒸20分钟;蒸好后将蒸好的菜篮倒入大碗中,加入沙拉酱调味。

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