大家好,很多朋友还是不太明白怎么做好菠萝粥。今天边肖就和大家分享一下关于菠萝能不能当粥吃的知识,希望能帮到你!
菠萝粥怎么做好吃米饭
菠萝
工作方法
1.菠萝去皮,用淡盐水浸泡,切成小块。
2.枸杞洗净,泡水。
3.将锅沥干水,淘米,将米煮熟。
4.把米饭煮到开花。
5.将菠萝丁放入锅中。
6.煮20分钟左右。
7.加枸杞。
8.煮5分钟左右,直到粥粘稠。
技巧
1.米与水的比例约为1:20,中小火熬煮至粘稠。(用砂锅更省火)
2.将粥煮至米开花,放入菠萝,继续煮20分钟左右,直到菠萝的清香味道浸入米粥中。
3、枸杞最后放进去,营养更好。
4.如果喜欢甜一点的,可以加一点白糖调味。
怎么做好吃,菠萝粥的家常做法佐料
米饭
50克
菠萝
100克
佐料
清洁水
适量的
步骤
1.菠萝去皮后用盐浸泡后,取出切丁。
2.把米洗干净。
3.将锅装满水烧开,加入洗好的大米。
4.煮沸后,撇去浮沫。
5.煮沸后,关小火,
6.煮到米饭开花。
7.倒入菠萝继续煮至汤汁粘稠。
菠萝粥的做法,菠萝粥怎么做好吃,菠萝粥的家常做法首先,做菠萝粥,你要准备好原料。菠萝、枸杞、大米(适量)。菠萝去皮后,切成小块。需要注意的是,一定要用盐水浸泡,这样菠萝会更甜。枸杞子清洗干净后,放入水中浸泡一会儿。准备工作已经完成。然后就是自己做菠萝粥的过程了。
将水放入锅中,将大米洗净,倒入水中,将大米煮熟。二、米饭煮开开花后,将萝卜丁放入锅中。第三,煮20分钟左右,将枸杞放入水中,米与水的比例为1: 20,中小火熬粥至粘稠。第四,勾芡后煮20分钟左右,直到菠萝的香味浸润到粥里。第五,如果喜欢甜一点的,可以加一点白糖。
注意菠萝含有* * *作用物质和菠萝蛋白酶,所以要把果皮和这个清洗干净,把果肉切成块,用淡盐水泡一下,再吃。青菠萝可以不泡着吃。
一道美味的菠萝粥,你学会了吗?经常食用菠萝粥可以帮助你修身养性,减肥。绝对是爱美女士,不可错过的优秀产品。菠萝中的维生素B对儿童的生长发育大有裨益。如果你爱你的家人,你应该从早餐和菠萝粥开始。
好了,文章到此结束。希望能帮到你。
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