莲藕吃了会胀气吗

如果吃了很多莲藕，会引起胀气。 莲藕含有丰富的淀粉，在消化过程中容易产气，所以会出现胀气。 如果你能控制你的消费，你会减少胀气。 莲藕营养价值高，种类丰富。