平均每日畜禽肉类摄入量的推荐是 平均每日畜禽肉类摄入量是多少

平均每日畜禽肉类摄入量的推荐是 平均每日畜禽肉类摄入量是多少,第1张

在《中国膳食宝塔》中,畜禽肉的推荐日均摄入量为50-75g。 除了畜禽肉,还应该吃鱼和蛋。鱼的周摄入量为280-525克,蛋的周摄入量为280-350克,畜禽肉的周摄入量为280-52克。

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