水果玉米热量 水果玉米热量是多少

每百克水果玉米的热量为106大卡，水果玉米的总糖含量达到33.6%，约为普通水果的两倍。 吃水果玉米可以减少高血压等血液疾病的发生，促进皮肤健康，减缓皮肤衰老。