骨盆运动瘦哪里

骨盆运动瘦哪里,第1张

骨盆运动减肥有一定的好处,但由于其运动量不大,活动部位有限,所以骨盆运动的减肥效果有限。即使能减肥,也只是针对腰腹部,但经常做这个运动还是有好处的。

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