蚝油选蛋白质高的好还是低的好

蚝油可以用来做各种好吃的，不仅可以炒菜，还可以做馅，等等。味道非常好。 不同的蚝油有不同的配料表，里面的成分都不一样。有些蚝油蛋白质较高，有些蚝油有鸡蛋。