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1.从耳后向下按摩排毒。先用手掌摩擦,然后将颈霜涂在脖子上,再从耳后轻轻按压到锁骨处,可以排毒。 2.微微抬头,双手握拳,用锁骨画圈,抬至下巴位置。重复5次,期间可以补一次。
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地软是怎么形成的
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2022-10-02
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