鹅蛋怎么吃对人身体好

1.鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，可以帮助消化。还富含蛋白质，比鸭蛋高很多倍。 2.鹅蛋味甘，微温，有补中益气的作用。含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分，并有一定的camp。