玉米的热量

玉米的热量,第1张

1.86千卡/100克 每100克玉米碳水化合物19.02克,脂肪1.18克,蛋白质3.22克,纤维素2.7克。 2.根据科学计算,每百克玉米含有106卡路里,但是别忘了,市场上买的新鲜玉米都有

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