海带和裙带菜的营养价值一样吗

海带的营养价值与裙带菜不同。 裙带菜含有多种营养成分，每百克干品含粗蛋白11.6克、精制脂肪0.32克、糖37.81克、灰分18.93克。 它还含有多种维生素，粗蛋白质的含量比海带高，而且它的味道