什么是高钾水果

黑加仑、猕猴桃、刺梨、沙棘、木瓜、柿子、香蕉、橙子、柠檬、杏、李子、油桃等。 其他含钾量高的食物有核桃、花生、榛子、腰果、南瓜子、葵花籽、糙米、燕麦、薏米、荞麦、全麦等。