煮玉米吃多了会胖吗

煮玉米吃多了会胖吗,第1张

玉米不会胖。 每100克玉米含有106000焦耳的热量,比大米多一点。玉米的热量虽然略高,但含有大量的膳食纤维,比大米多得多,所以能产生足够的饱腹感。

欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出

原文地址: http://outofmemory.cn/bake/3241317.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022-10-04
下一篇 2022-10-04

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

保存