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1.山药去皮洗净;将干木耳提前浸泡,清洗干净;枸杞泡几分钟,清洗干净;并准备好葱、姜、蒜、青椒。 2.将山药切片,黑木耳泡成小花;青椒切丝;大蒜拍碎,切碎;将生姜切成粉末;切一些洋葱叶。 3.拿一个油锅。
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沙姜的功效与作用 沙姜的功效与作用是什么
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2022-10-05
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