海灵菇是什么 海灵菇怎么吃

海灵菇是什么 海灵菇怎么吃,第1张

海蘑菇是一种海鲜,是章鱼吸盘,也就是章鱼的吸盘。因为它看起来像一个蘑菇,所以被命名为海蘑菇。 平菇的营养价值很高,富含钙、铁、磷、铁,对骨骼发育和造血非常有益。

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