细嚼慢咽有哪些好处

细嚼慢咽有哪些好处,第1张

细嚼慢咽有什么好处:1。咀嚼过程中,腮腺会分泌大量的唾液,唾液中含有很多酶,这些酶会参与胃的消化过程,帮助消化食物;2.食管癌的病因中,有一种是和

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