韭菜和木耳可以一起包饺子吗

饺子可以包韭菜和木耳，两者都不是禁吃的，一起吃还能补充大量的维生素和蛋白质。 韭菜用开水焯一下再做饺子馅，不要裹虾皮。 黑木耳的营养价值是十倍