鲍鱼可以炒着吃吗

鲍鱼可以炒着吃。鲍鱼是典型的高蛋白低脂肪食品，新鲜鲍鱼的蛋白质含量一般能占到24%左右。虽然没有规定鲍鱼应该吃多少，但是鲍鱼所含的高营养物质不建议吃太多，以免消化不良。