紫薯可以和芋头一块吃吗 芋头能和红薯一块儿吃吗

能 两种食物的性质几乎相同，营养成分并不冲突。 相反，这两种食物一起吃，可以更有效地结合各种营养价值。紫薯和芋头中富含的纤维素有利于促进肠胃。