芦根黄芪金银花泡水功效

芦苇、黄芪、金银花泡水，有美容养颜的功效。它含有大量的维生素C、维生素A和多酚类物质，能增强皮肤的抗氧化能力，保持皮肤d性和光泽。 另外，金银花本身就是一种寒性食物，可以水喝。