天麻的功效与作用吃法 天麻怎么吃

天麻具有熄风解痉、平肝潜阳、祛风通络的作用。 天麻可以用来炖汤，煮饭，煮粥，或者煎汤。 天麻的功效和作用。天麻含有非常丰富的碳水化合物和各种糖类，吃天麻可以