绿豆汤喝多了会怎么样 哪些人不适合喝绿豆汤

绿豆中含有一种叫低聚糖的物质，容易使人胀气，导致消化不良。绿豆汤喝多了，容易胃胀、肠胃不适、拉肚子。 绿豆汤是凉性食物。你不应该一次多吃。每次一碗就够了。 绿豆