20个饺子相当于几碗饭

20个饺子相当于几碗饭,第1张

这要看饺子的馅和碗的大小。按照20克猪肉饺子和200克米饭计算,每100克饺子的热量约为250卡,20个饺子的热量为1000卡,一碗米饭的热量约为230卡,所以20个饺子。

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