莴苣怎么读 莴苣和莴笋的区别

莴苣怎么读 莴苣和莴笋的区别,第1张

莴苣“wūjù”。生菜是一种味道鲜美、口感酥脆的蔬菜。 吃生菜可以刺激食欲,促进消化液的分泌和胃肠的蠕动,并含有丰富的钾离子。 极其适合老年人、孕妇、长期卧床者、高血压、心脏病、消化不良者。

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