痘痘肌饮食注意些什么 痘痘肌要注意什么

脸上的痘痘不仅仅是需要护肤，其根源与体内性激素和肾上腺素的分泌有关。有三种饮食要避免:1。避免过多的糖分和不健康的油腻甜食绝对是痘痘肌的杀手。如果吃糖过多，养成每天吃甜食的习惯。