为什么体重大影响引体向上

为什么体重大影响引体向上,第1张

重量越重,对引体向上的影响越大。这句话不是说重量越重对抗的阻力越大,而是说肌肉的力量和重量不是线性的。达到一定程度后,力量增加的速度比重量慢,所以重量越重。

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