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在这个世界上，可以让我自豪的人有很多，但让我最自豪的人就是我的朋友。

中国有内一句话说得好：在家靠父容母，出门靠朋友。

朋友应该是你最值得信赖的人。

在这次校运会的时候，我参加了1500米长跑。

在我几乎体力不支的时候，是朋友帮我递水，是朋友在鼓励我，是朋友在我跌倒的时候扶我起来。

还记得比赛还没开始的时候，朋友们就在我旁边为我加油，助威，也帮我重点说了一下战术。

在发令q响起的那一瞬间，朋友们的心都跟着我的步伐加速地跳起来了。

他们紧张的盯着我，当我口渴时为我递水，在我步伐艰难的时候鼓励我，在我站不起来的时候扶我去医务室—虽然我的名次很不理想。

还记得有一次，上生物课的时候，要用到显微镜。

因为经验缺乏，所以我用了很长的时间也没弄好。

后来，一个朋友过来了，他帮我调试了一会儿就好了。

最后，我也会熟练地用显微镜来观察那些微小的生物了。

这要感谢我的朋友，他不但帮我调试好了显微镜，还教会了我怎样使用显微镜。

提到他,我就自豪作文450字让你最自豪的是什么？理由是什么？

谢邀！回答：生活给予的磨练呀！一直感觉自己的心智不够成熟和强大呀，一路走来……自己所经历的苦难、烦恼、忧虑、伤害就如“过山车”一样啊，有时候自己生活周围的人和事也会直接影响心中的情绪啊。

不管怎么样、都过去了。

所以，磨练：是最好的成长礼物！它让人不断反思自己的不足和缺憾，岁月的长河中，能好好活着就是最棒的自己。

每一次的伤痛、每一次的欢笑、都是平淡日子里一道美的享受呀！特别是，不经意的回头看看自己所走过的路，“累并快乐着”啊！一切都不叫事呀。

好状态、好心情、好日子！做好自己的本份，负起每一天的责任，勇敢地面对生活中的苦和难，相信自己的能力，慢慢做、用心、细心的面对生活中的一切！善待自己身边的人和事，问心无愧的、快乐的生活着……，偶尔，偷偷地小骄傲一下，自豪一下！我就是我，独一无二的我！呵呵呵……！大家上午好！

最让我感到自豪的是诚实有爱，有坚持有信心，面对现实，终身无悔。