提神醒脑的方法

如果想提神，可以适当喝茶或咖啡，可以刺激神经系统。也可以用冷水洗脸。冷水会刺激我们的神经系统，同时，可以缓解眼睛疲劳。此外，嚼口香糖还能提神。 1.喝茶